espirales

Lo que "descubrí" es que la felicidad no es algo que sucede. No es el resultado de la buena suerte o del azar. No es algo que pueda comprarse con dinero o con poder. No parece depender de los acontecimientos externos, sino más bien de cómo los interpretamos. De hecho, la felicidad es una condición vital que cada persona debe preparar, cultivar y defender individualmente. Las personas que saben controlar su experiencia interna son capaces de determinar la calidad de sus vidas, eso es lo más cerca que podemos estar de ser felices. 

MIHALY CSIKSZENTMIHALYI

FLUIR, una psicología de la felicidad 

Etiquetas: fluir

Había una vez un hachero que se presentó a trabajar en una maderera.
El sueldo era bueno y las condiciones de trabajo mejores aún; así que el hachero se decidió a hacer un buen papel.
El primer día se presentó al capataz, quien le dio un hacha y le designó una zona. El hombre entusiasmado salió al bosque a talar.
En un solo día cortó dieciocho árboles.

- Te felicito -dijo el capataz- sigue así.

Animado por las palabras del capataz, el hachero se decidió a mejorar su propio desempeño al día siguiente; así que esa noche se acostó bien temprano. A la mañana siguiente se levantó antes que nadie y se fue al bosque.
A pesar de todo el empeño, no consiguió cortar más que quince árboles.
-Me debo haber cansado -pensó y decidió acostarse con la puesta de sol.
Al amanecer, se levantó decidido a batir su marca de dieciocho árboles. Sin embargo, ese día no llegó ni a la mitad.
Al día siguiente fueron siete, luego cinco y el último día estuvo toda la tarde tratando de voltear su segundo árbol.
Inquieto por el pensamiento del capataz, el hachero se acercó a contarle lo que le estaba pasando y a jurarle y perjurarle que se esforzaba al límite de desfallecer. El capataz le preguntó:

- ¿Cuándo afilaste tu hacha la última vez?

-¿Afilar? No tuve tiempo de afilar, estuve muy ocupado cortando árboles.

¿De qué sirve, Demian, empezar con un enorme esfuerzo, que pronto se volverá insuficiente? Cuando me esfuerzo, el tiempo de recuperación nunca alcanza para optimizar mi rendimiento. Descansar, cambiar de temas, hacer otras cosas, es muchas veces una manera de afilar nuestras herramientas. Seguir en un punto forzadamente, en cambio, es un vano intento de reemplazar con voluntad, la incapacidad de un individuo en un momento determinado. Jorge Bucay "cuentos para Demian"

 En la academia para el PIR, nos dan una guía de estudio, en la que figura este cuento.. si es que tenían que ser psicólogos jejeje ^_^

PD: me temo que soy de las que se pasaría el día afilando el hacha.....  

La semana pasada fue el día de la mujer trabajadora. La primera idea que se cuece en mi cerebro es acerca del choque con la realidad: parece que ya estamos igualmente considerados (hombres y mujeres), pero no es así. diferencias más allá del hecho de parir o no parir se sustentan en las creencias y se mantienen en las costumbres y las escalofriantes cifras que resuenan en nuestros oidos tras algun telediario: 30% menos de sueldo, tropecientas muertes por violencia de genéro en lo que va de año... (y eso en nuestro pais, que parecía ya civilizado...).

El año pasado tuve una asignatura muy interesante acerca de las ideas cientificas sobre las mujeres a lo largo de la historia, y es increible como, en un segundo, se me esfumaron mitos de inteligencia como aristoteles o darwin (cada cual decía peor burrada).

Pero no voy a redactar los apuntes ahora... antes de terminar el artículo, yo de lo que quería hablar era de la saga que me leí hace poco de JM Auel, "Los Hijos de la Tierra", en la que expone su utopía de feminismo, llamando neandertales a los machistas en su primer libro, e identificando la igualdad de roles y poder como síntoma de evolución. Ayla es la gran heroína de la saga, que se abre paso en los libros a traves de dificiles circunstancias y aventuras que la fortalecen y la convierten en un ser único (empezando porque es la única de su tribu que sobrevivió al terremoto en las primeras páginas de la historia...).

¿tendremos todavía que evolucionar hacia esa utopía de auel en la que gobiernan las tribus por igual hombres y mujeres, ambos puedan desempeñar las mismas funciones a pesar de o contando con las diferencias biológicas? ¿habrá que apelar a la plasticidad cerebral para no quedarnos en neandertales que, siendo muy buena gente, viven estancados en costumbres que no se plantean, se desarrollan en base al pasado con especial aversión al cambio?

A pesar de que recomiendo su lectura, hay algo entre esas paginas que no me acaba de convencer... Tal vez esa sutil critica a la corriente antipsiquiatrica que parece identificar con el comunismo.

Sostiene un maniqueismo entre la protagonista (que se empeña en ser objeto de nuestra admiracion) y el antagonista (que no causa demasiadas sonrisas en el resto del elenco de personajes..). Ella, burguesa; él, paso de cultivar tierras a labrarse una carrera como psiquiatra. Ella, muy segura de sí misma, cierto aire de superioridad pero compasiva... ; él, pintado como un resentido hacia la clase burguesa...

Ahora bien, la historia es entretenida y esta bien contada.  Lo cierto es que despues de leerlo he sentido mas bien lastima de Alice Gould de Almenara, y ganas de volverme antipsiquiatra!!